霹靂舞專攻班【LILB 鞍馬專攻班】
最安全的環境，最專業的師資，FS等你來挑戰。
專攻課程介紹 ( LILB 小B老師)
【鞍馬專攻班】
由 LILB 老師親自帶課，
從「最基礎的支撐與身體排列」開始建立。
從手怎麼撐、肩怎麼放、核心怎麼鎖，
到重心怎麼轉移、節奏怎麼推進，
一步一步拆解，
讓你不是亂轉，而是有結構地轉。
有基礎的，會幫你修軸線、拉速度、補穩定。
零基礎的，會帶你建立第一圈的安全感與控制力。
目標很單純——
讓每個人都能轉起來，而且越轉越穩。
這次一起從根打起來
從手怎麼撐、肩怎麼放、核心怎麼鎖，
到重心怎麼轉移、節奏怎麼推進，
一步一步拆解，
讓你不是亂轉，而是有結構地轉。
有基礎的，會幫你修軸線、拉速度、補穩定。
零基礎的，會帶你建立第一圈的安全感與控制力。
目標很單純——
讓每個人都能轉起來，而且越轉越穩。
四月 每週日 18:30–20:00
想把鞍馬變成你的強項，這次一起從根打起來
*早鳥優惠：2026/03/21
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注意事項
1.專攻課程無補課請特別注意。
2.表單填寫為FS記錄之使用，繳費完成才算報名完成，請大家特別注意。
3.初學者或中進階學員，國中以上皆適合，老師會透過安全方式引導及保護，強度較高的同學可訓練銜接技巧或難度變化。
4.早鳥報名，請於期限前完成繳費，即可享有早鳥優惠。
5.培訓時著運動服，自行帶室內鞋以及水壺和毛巾。
6.近視者請配戴隱形眼鏡上課。
7.配合場館規則。
8.如有受傷及隱疾需事先告知。
