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2024小英雄【兒童Tricking空翻 養成 & 進修 & 青年班】
兒童TRICKING空翻養成班(蚊子 領隊)&
進修班(宸瑋 領隊)&青年衝刺班(令廉 領隊)
Flying Space暑假最具特色的兒童夏令營,特別為兒童量身打造的Tricking空翻班,讓小朋友能輕鬆快樂的挑戰Tricking中的各種技巧(踢技、空翻、轉體、特色),同時分兩個階段,適合初學者及零基礎的養成班及學習半年以上的特別強化進修班,相信在每天不同的課程安排中,能使小朋友得到的全面的成長(專業技能、動作知識、協調性、肌耐力、柔軟度、團隊合作),同時在最安全的場地及最專業的教練帶領下,相信大家一定都能快樂且自在的成長茁壯。
*課程內容以及難易度會依照每位小朋友狀況進行調整,會以安全考量為第一優先。
*早鳥優惠:5/15截止。
星期一
09:00 - 11:00:空翻課程
養成班:倒立及下腰基礎動作引導、空翻體感養成
進修班:前空翻、後手翻
11:00 - 12:00:趣味團康小遊戲
12:00 - 12:30:營養午餐時間
12:30 - 13:30:午休
13:30 - 15:30:Tricking 課程
養成班:基礎踢技及踢靶引導、6種踢技動作教學
進修班:6種踢技動作教學、跳躍類型踢技訓練
15:30 - 16:30:休息點心及影片賞析
(觀賞台灣Tricking賽事影片)
星期二
09:00 - 11:00:空翻課程
養成班:側手翻訓練、彈簧床前空翻空感訓練
進修班:前空翻及側空翻教學、兩個動作以上的翻滾銜接
11:00 - 12:00:趣味團康小遊戲
12:00 - 12:30:營養午餐時間
12:30 - 13:30:午休
13:30 - 15:30:Tricking 課程
養成班:基礎踢技踢靶複習、6種踢技動作銜接
進修班:Tricking套路學習、踢翻類型動作訓練
15:30 - 16:30:休息點心及影片賞析
(觀賞日本Tricking賽事影片)
星期三
09:00 - 11:00:空翻課程
養成班:基本動作複習、側空翻訓練、前空翻訓練
進修班:前空翻及側空翻複習、兩個動作以上的翻滾複習
11:00 - 12:00:趣味團康小遊戲
12:00 - 12:30:營養午餐時間
12:30 - 13:30:午休
13:30 - 15:30:Tricking 課程
養成班:Tricking套路複習、跳躍類型踢技訓練
進修班:個人Tricking套路編排引導、雙人套路默契訓練
15:30 - 16:30:休息點心及影片賞析
(觀賞美國Tricking賽事影片)
星期四
09:00 - 11:00:空翻課程
養成班:側空翻訓練、前空翻訓練、編排週五影片拍攝內容
進修班:確認週五影片拍攝動作難度安全性及穩定度、編排週五影片拍攝內容
11:00 - 12:00:趣味團康小遊戲
12:00 - 12:30:營養午餐時間
12:30 - 13:30:午休
13:30 - 15:30:Tricking 課程
養成班:雙人默契套路練習、個人Tricking套路編排、編排週五影片拍攝內容
進修班:個人、雙人、群體Tricking套路複習、編排週五影片拍攝內容
15:30 - 16:30:休息點心及影片賞析
(觀賞過往夏令營影片以及說明週五影片拍攝行程及狀況)
星期五
09:00 - 11:00:空翻課程
養成班、進修班:空翻影片拍攝內容複習、開始拍攝
11:00 - 12:00:趣味團康小遊戲中午時間
12:00 - 12:30:營養午餐時間
12:30 - 13:30:午休
13:30 - 15:30:Tricking 課程
養成班、進修班:Tricking影片拍攝內容複習、開始拍攝
15:30 - 16:30:休息點心及影片賞析
(小朋友分享心得、教練回饋學生時間)
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注意事項
1. 4-6歲的小朋友混齡上課不擔心,教練會透過分組來做不同階段的規畫學習。
2. 兒童夏令營會特別幫小朋友拍攝訓練特輯來紀念此次成果唷!!!
3. 整期課程無補課/無退費請特別注意,整期兒童夏令營皆送夏令營紀念T,無法挑選SIZE敬請見諒。
4. 整期課程會準備午餐及點心。
5. 表單填寫為FS記錄之使用,繳費完成才算報名完成,請大家特別注意。
6. 早鳥報名,請於期限前完成繳費,即可享有早鳥優惠。
7. 培訓時著運動服,自行帶水壺和毛巾。
8. 近視者請配戴隱形眼鏡上課。
9. 配合場館規則。
10. 如有受傷及隱疾需事先告知。